Seminartermine für 2024

16/17.3.  – Wildnismedizin 1 – “Feuer und Stahl”, Hellenthal – Info und Anmeldung

13/14.4.  – Operative Athletik 1 – “Kampfkraft”, Nürnberg RCFN – Info und Anmeldung

20/21.4. – Wildnismedizin 2 – “Über Stock und Stein”, Hellenthal – Info und Anmeldung

6/7.7.     – Wildnismedizin 1 – “Feuer und Stahl”, Hellenthal – Info und Anmeldung

14/15.9. – Wildnismedizin 2 – “Über Stock und Stein”, Hellenthal – Info und Anmeldung

3-6.10.   – Warrior Camp, Hellenthal – Info und Anmeldung

9/10.11. – Reisesichrheit und Selbstschutz, Hellenthal – Info und Anmeldung

Operative Athletik 1
„Kampfkraft“

Prinzipien des funktionellen Trainings für Einsatzkräfte

Die körperliche Leistungsfähigkeit ist für Einsatzkräfte von entscheidender Bedeutung, um in herausfordernden Situationen und unkontrollierter Umgebung effektiv arbeiten zu können.

Operative Athletik 2
„Gefechtsbeweglichkeit“

Optimierte Bewegungsmuster für den Ernstfall

Die Beweglichkeit einer Person bietet im Gefecht den entscheidenden Vorteil der Flexibilität und Anpassungsfähigkeit, um in gefährlichen und unvorhersehbaren Situationen effektiv zu handeln.

Operative Athletik 3
„Trainingsplanung“

Trainingsgestaltung und Individuelle Trainingspläne für Einsatzkräfte

Für eine optimale Trainingsplanung muss ein Trainingsplan individuell auf die Eigenschaften des Trainierenden, seine Ziele und seine beruflichen und privaten Randbedingungen zugeschnitten sein.

Seminarreihe Wildnismedizin und Sicherheit:

Wildnismedizin 1
“Feuer und Stahl”

Schwerpunkt in Teil 1 ist das Stoppen kritischer Blutungen und die Versorgung von Atemwegs- und Brustkorbverletzungen durch spitze oder scharfe Objekte, sowie das Thema Verbrennungen.

Wildnismedizin 2
“Über Stock und Stein”

Teil 2 befasst sich mit stumpfem Trauma, der Behandlung von Knochen und Gelenksverletzungen, Transportmethoden für Verletzte Personen, sowie dem Thema Hypothermie und Erfrierungen.

Reisesicherheit &
Selbstschutz

Wir befassen uns mit Gefahrenanalyse, sowohl in der Planungsphase als auch in der aktuellen Situation und empfehlen Verhaltensweisen und Kommunikationstechniken zur Risikominimierung. Ein Einblick in die Kriminalpsychologie und Grundprinzipien der Selbstverteidigung runden das Programm ab.

Warrior Camp:

Warrior Camp

Entdecke den Krieger in dir: Willkommen beim Warrior Camp!

Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und den Krieger in dir zu entfesseln? Dann bist du beim Warrior Camp genau richtig! In unserem viertägigen Seminar tauchen wir tief in den Weg des Kriegers ein und bieten dir ein einzigartiges Erlebnis, das Körper, Geist und Seele anspricht.

Unser Seminar deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter:

1. Der Weg des Kriegers: Lerne die zeitlosen Prinzipien kennen, die den Weg des Kriegers definieren und dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten.

2. Rollenaufteilung zwischen Mann und Frau: Entdecke die Bedeutung der traditionellen Rollenverteilung und wie sie sich auf das moderne Leben auswirkt.

3. Der Mann als Beschützer: Erfahre, was es bedeutet, ein Beschützer zu sein, sei es in deinem Zuhause, in der Gemeinschaft oder in der Welt.

4. Körper, Geist und Seele: Erforsche das Konzept der ganzheitlichen Gesundheit und lerne, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst.

5. Entwicklung eines persönlichen Morgenrituals: Erfahre, wie ein strukturiertes Morgenritual dir den perfekten Start in den Tag ermöglicht.

6. Vorlesungen zum Warrior Mindset, Warrior Ethos und Tactical Virtues: Tauche ein in die Welt des mentalen Trainings und der ethischen Grundsätze des Kriegers.

7. The Perimeter und deine Einstellung zum Tod: Verstehe die Bedeutung von Grenzen und Sterblichkeit und wie sie dein Leben formen.

8. Trainingseinheiten für Körper und Geist: Von Mobility Routinen über Basic Morning Workouts bis hin zu Bodyweight- und TRX-Übungen bieten wir ein abwechslungsreiches Programm für jedes Fitnesslevel.

9. Gesunde Ernährung und richtige Schlafgewohnheiten: Lerne, wie du mit einer ausgewogene Ernährung und guten Schlafgewohnheiten deine Gesundheit optimieren kannst.

10. Meditation und Atemtechniken: Entdecke die transformative Kraft der Meditation und lerne verschiedene Atemtechniken die deine Leistungsfähigkeit steigern und beim Stressabbau helfen können.

11. Selbstverteidigung und Personenschutz: Von grundlegenden Selbstverteidigungstechniken bis hin zu taktischen Maßnahmen aus dem Personenschutz bieten wir praktische Fähigkeiten, um dich und deine Familie zu schützen.

Bist du bereit, den Krieger in dir zu erwecken und dich auf eine transformative Reise zu begeben? Dann melde dich jetzt zum Warrior Camp an und mach dich bereit, dein volles Potenzial zu entfesseln!